“战疫同行,微光成炬”——国际学院二级心理辅导站举办大学生心理减压活动

来源:乐鱼(中国)(新版)发布时间:2022-11-15作者: 国际学院 刘妍创建部门:乐鱼(中国)(新版)

11月13日下午,国际学院依托“逸心”二级心理辅导站,在北区田径场举办“战疫同行,微光成炬”心理素质拓展活动,吸引学院同学走出宿舍、走向操场,释放压力,培养学院同学积极健康的心理状态。

活动设有“不倒森林”“珠行万里”“摸石头过河”“踩气球”等多种解压游戏项目,通过“不倒森林”环节的“树木”交接、“珠行万里”中的团队协作、“摸石头过河”中的互帮互助,同学们在欢声笑语中体验了“集体”赋予的新能量,在最后的“踩气球”环节,同学们纷纷在气球上写上近期的“烦恼关键词”,一声口令,随着此起彼伏的气球爆炸声,同学们的烦恼似乎也得到了释放出口。

不倒森

摸石头过河

珠行万里

据悉,本次心理素质拓展活动做为我院学生在疫情期间心理健康教育的一项重要内容,极大地丰富了学生的课余生活,提高了心理素质与抗压能力,培养了积极乐观的心态,更坚定了战“疫”胜利的共同目标。


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