为做好我校2023级新生入学心理健康教育工作,9月27日晚,大学生心理健康指导中心组织2023级新生通过线上线下相结合的方式参加了入学心理健康教育讲座——积极心理品质的培育与提升。讲座由天津大学心理研究所创始人、所长詹启生教授主讲。本次直播在线观看人次1.38万。
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讲座中,詹启生教授围绕积极心理品质的内涵、构成与培育3个模块展开,详细阐述了积极心理品质模型的13个因子:自信、社交能力、乐观性等,同时向同学们介绍了简单易行的训练方案,助力同学们更好培育积极心理品质。
本次讲座旨在帮助学生了解积极心理学思维,学会建构积极心理品质,培育积极乐观心态,为更好应对接下来的大学生活奠定坚实基础。