为提升本科新生心理健康素养，帮助本科新生更好适应大学生活。12月14日晚，我校大学生心理健康指导中心邀请福州大学心理健康教育与辅导中心主任许琳玲开展题为《从“心”开始，“愈”见最好的自己》的大学生心理健康讲座。讲座以博学楼报告厅为线下主会场，线上钉钉同步转播的形式开展，三个校区共计1300余名学生参与本次讲座。
讲座现场
讲座中，许琳玲副教授从学业、人际和心理健康三个方面，结合生动有趣的案例，列举了大学生活中常见的心理困扰及应对策略，并强调当遇到自己无法应对的挫折和迷茫时，要学会及时向专业人士求助。
通过本次讲座，同学们不仅提升了心理健康知识水平，还深切认识到了如何应对大学生活的挑战，为接下来更好地融入大学学习与生活奠定良好的基础。